Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2023
|
46,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2023:
|
708 kcal
|
Fett: 18,30g | Eiw: 59,21g | Kohlh: 79,21g.
Frühstück: Глобус Огурцы Малосольные, Кофе, Alpro Миндальное Молоко, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Mittagessen: Творог 9%. Abendessen: Яблоко, Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Новый Океан Тунец в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Viola Питьевой Йогурт 0,4%. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катейка79's Gewichtsverlauf
|