Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2015
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66,0 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 56,49g | Eiw: 92,00g | Kohlh: 106,10g.
Frühstück: Fried Egg. Abendessen: Polar Seltzer Raspberry Lime, Mushrooms, Salmon, Dole Shredded Carrots, Brown Rice, Kikkoman Soy Sauce, Corn, Green Peas, San-J Thai Peanut Sauce. Snacks/Sonstiges: Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Boiled Egg. mehr...
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1927 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Hot Yoga - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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xohhjeez's Gewichtsverlauf
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