Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2023
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65,5 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2023:
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861 kcal
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Fett: 32,18g | Eiw: 37,62g | Kohlh: 108,64g.
Frühstück: Eti Lifalif Yulaf Lapası, Muz, Mlife Chia Tohumu, Badem, Süt. Mittagessen: Ceviz, Badem, Tavuk Dürüm. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mutluhuzurlusağlıklıbaşarılı's Gewichtsverlauf
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