Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2023
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56,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2023:
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1158 kcal
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Fett: 48,79g | Eiw: 80,46g | Kohlh: 96,94g.
Frühstück: Красная Цена Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Mittagessen: Путина Икра Красная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кантата Сироп-Бальзам Мята-Лимон, Красная Цена Молоко 1,5%, Черкашин Пельмени "За Милую Душу", Красная Цена Молоко 1,5%. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица, Пятерочка Груша Желтая, Mlekara Sabac Сербская Брынза. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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НастяТесля's Gewichtsverlauf
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