Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2023
|
52,7 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2023:
|
1460 kcal
|
Fett: 53,19g | Eiw: 72,91g | Kohlh: 179,04g.
Frühstück: Mr. Food Брецель-Дог. Mittagessen: 365 Дней Арахис Необжаренный , Перекресток Персик, Брокколи, Пятерочка Яблоко Сезонное, Рыбный Мир Тунец Консервированный. Abendessen: Магнит Слива, Грецкие Орехи, Нектарин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Роллы Филадельфия. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|