Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2023
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98,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2023:
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1107 kcal
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Fett: 77,46g | Eiw: 78,85g | Kohlh: 14,62g.
Frühstück: Stonyfield Farm Organic Half & Half, Coffee. Mittagessen: Simple Truth Organic Artisanal Sauerkraut, Zucchini, Boiled Egg, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Butter (Salted), Tomatoes. Abendessen: Boar's Head Pastrami Cap-Off Top Round, Boar's Head Swiss Cheese, Crepini Egg Wraps with Cauliflower, Remoulade Sauce. Snacks/Sonstiges: Mezzetta Italian Castelvetrano Pitted Green Olives. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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