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30.4暴飲暴食後🥹
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58,9 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2023:
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1678 kcal
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Fett: 58,44g | Eiw: 41,49g | Kohlh: 221,80g.
Frühstück: 月餅, 義美 蔥抓餅. Abendessen: 阿舍 客家板條-麻辣, 水煮蛋. Snacks/Sonstiges: 旺旺 雪餅, 新貴派 香濃花生醬, 7-11 皇家伯爵紅茶拿鐵. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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