Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2023
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78,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2023:
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597 kcal
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Fett: 33,69g | Eiw: 24,94g | Kohlh: 52,10g.
Frühstück: Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Дудник Торт Йогуртовый, Кофе с Молоком, Norven Форель Слабосоленая, Багет, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Сосиска, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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PiterGirl86's Gewichtsverlauf
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