Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2023
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71,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2023:
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676 kcal
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Fett: 25,11g | Eiw: 25,49g | Kohlh: 93,08g.
Frühstück: Инжирный Персик, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Abendessen: Гурмикс Салатная Заправка Кунжутная , Hochland Фетакса, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Нектарины, Цех 85 Латте Цитрусовый. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lalemis's Gewichtsverlauf
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