Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2015
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66,5 kg
Bisher verloren: 39 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 71,05g | Eiw: 50,85g | Kohlh: 106,36g.
Frühstück: Свинная Шейка. Mittagessen: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Свинная Шейка. Abendessen: Мёд, Уфимский Хлеб Лаваш, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Белое Облако Молоко, Пряники. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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