Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2009
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72,6 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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308 kcal
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Fett: 6,34g | Eiw: 23,30g | Kohlh: 39,94g.
Frühstück: smart one breakfast quesadilla. Mittagessen: Coffee, raw vegetables, Cooked Egg White. mehr...
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1774 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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misskeshanicole's Gewichtsverlauf
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