Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2023
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85,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2023:
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570 kcal
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Fett: 27,34g | Eiw: 29,23g | Kohlh: 58,69g.
Frühstück: Düşük Kalorili, Yüksek Lif Tahıllı Ekmek, Yumurta Omleti, Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir. Abendessen: Suşi. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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mila.248's Gewichtsverlauf
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