Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2023
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65,1 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2023:
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1573 kcal
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Fett: 76,45g | Eiw: 42,44g | Kohlh: 179,57g.
Frühstück: Курага, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Теремок Блин с Грибами и Сыром, Теремок Суп Грибной с Чипами. Abendessen: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Kinder Bueno, Кофе, Epica Творожок Flavorite Вишня-Шоколад. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Makulshina's Gewichtsverlauf
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