Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2023
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59,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2023:
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1511 kcal
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Fett: 79,19g | Eiw: 79,14g | Kohlh: 122,03g.
Frühstück: Капучино, Банан, Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная, Овсяноблин. Mittagessen: Теремок Морс Клюквенный, Булгур (Вареный), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Карлов Двор Сыр с Пажитником, Избенка Страчателла, Помидоры, Dial Export Масло Чесночное, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком, Ростик'c - KFC Шоколадный Фондан с Мороженым , Капучино. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Irynnka's Gewichtsverlauf
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