Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2023
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56,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2023:
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1166 kcal
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Fett: 46,04g | Eiw: 31,51g | Kohlh: 157,80g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Останкино Салями Итальянская, Пятерочка Мини Багет. Mittagessen: Пятерочка Мини Багет, Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Good Mix Солнечный Арахис, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком, Рот Фронт Батончики, Сладкая Слобода Печенье Деревенское К Кофе. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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meat_eater's Gewichtsverlauf
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