Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2023
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71,1 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2023:
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1336 kcal
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Fett: 80,36g | Eiw: 42,89g | Kohlh: 111,13g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Hochland Фетакса, Гурмикс Салатная Заправка Кунжутная. Mittagessen: SPAR Шницель Куриный, Тушеные Овощи. Abendessen: Морозко Крем Суп Брокколи. Snacks/Sonstiges: Славянка Тортик Боярушка. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lalemis's Gewichtsverlauf
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