Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2023
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62,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2023:
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1210 kcal
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Fett: 48,42g | Eiw: 45,66g | Kohlh: 154,48g.
Mittagessen: Yer Fıstığı, Muz, Susamlı Simit. Abendessen: Kırmızı Erik, Tereyağı (Tuzlu), Aknaz Cheddar Peyniri, Çırpılmış Yumurta, Nimet Lavaş, Muz, Yer Fıstığı. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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GulsahOzd's Gewichtsverlauf
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