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Gall bladder flair up last Monday, I ate like a canary most days.
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86,5 kg
Bisher verloren: 30,1 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2023:
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1085 kcal
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Fett: 76,18g | Eiw: 65,90g | Kohlh: 57,46g.
Mittagessen: Butter (Salted) , Kirkland Signature Organic Hemp Hearts, Quaker Old Fashioned Oats, Butter (Salted) , Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Franz Keto White Bread. Abendessen: Fairlife Nutrition Plan Chocolate (11.5 oz), Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Butter (Salted) , Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Mayonnaise , Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Hope you're feeling better, and back on your feed.
25 Sep 23 vom Mitglied: erikahollister
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I'm doing well, feeling lighter.
25 Sep 23 vom Mitglied: Bopuc
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