Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2023
|
85,0 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2023:
|
1506 kcal
|
Fett: 61,78g | Eiw: 104,79g | Kohlh: 139,61g.
Frühstück: Raspberries , Bananas , International Delight French Vanilla Creamer, Liberte Greek Yogurt 0%, Almond Milk, Nature's Path Qi'a Cinnamon Pumpkin Seed. Mittagessen: Zucchini Bread, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Dempster's Hot Dog Buns (41g). Abendessen: Tomatoes, No Name Frozen Mixed Vegetables, Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Fried Battered Fish. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PrairieSue's Gewichtsverlauf
|