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вт 26.09
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109,1 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2023:
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1189 kcal
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Fett: 55,51g | Eiw: 59,32g | Kohlh: 114,88g.
Frühstück: Приготовленный Яичный Белок, ULISS Цикорий Сублимированный Uliss, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Лента Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Геркулесовая Каша на Молоке. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Мясницкий Ряд Помидоры Фаршированные, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Sonstiges: Малина, Молочная Легенда Творог 5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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