Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2023
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55,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2023:
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834 kcal
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Fett: 35,79g | Eiw: 35,30g | Kohlh: 94,62g.
Frühstück: Папа Может Свинина Деликатесная, Яйцо, Подсолнечное Масло, Помидоры, Богдаша Молоко 1,5%. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Виноград, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tatiana10525's Gewichtsverlauf
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