Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2023
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63,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2023:
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1470 kcal
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Fett: 64,46g | Eiw: 85,73g | Kohlh: 136,33g.
Frühstück: Twix Twix, Snickers Minis, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Банан, Савушкин Продукт Теос 2%. Mittagessen: Азбука Вкуса Ролл с Уткой по-Пекински . Abendessen: Персики, Киндер Пингви, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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herberrka's Gewichtsverlauf
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