Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2023
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113 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2023:
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1335 kcal
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Fett: 63,44g | Eiw: 94,16g | Kohlh: 94,11g.
Mittagessen: Fırında Köfte, Mezzetürk Humus. Abendessen: Ateşoğlu Süzme Yoğurt, Fırında Patates, İnegöl Köfte. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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emre3034's Gewichtsverlauf
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