Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2023
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55,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2023:
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1134 kcal
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Fett: 46,10g | Eiw: 26,84g | Kohlh: 155,42g.
Frühstück: Останкино Салями Итальянская, Пятерочка Мини Багет, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Сарафаново Сметана 20%, Круглый Год Блинчики с Мясом. Snacks/Sonstiges: Nestle Nuts Duo, Россия Щедрая Душа Good Mix Солнечный Арахис, Рот Фронт Батончики. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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meat_eater's Gewichtsverlauf
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