Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2023
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65,7 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2023:
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1058 kcal
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Fett: 33,76g | Eiw: 34,84g | Kohlh: 157,19g.
Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Biskitop Sugar Puff Crackers, Diamond Susu UHT Rasa Stroberi, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Uleg Sambal Terasi, Nasi Putih, Tape Singkong, Getuk. Abendessen: Kerupuk Makanan Ringan, Uleg Sambal Terasi, Tahu Goreng, Sambal Goreng Kentang, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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siti maysaroh's Gewichtsverlauf
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