Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2023
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51,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2023:
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884 kcal
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Fett: 40,83g | Eiw: 32,52g | Kohlh: 73,70g.
Frühstück: 7-11 大熱拿. Mittagessen: 愛麵族 美濃板條, 台畜 麻辣肥腸. Snacks/Sonstiges: 三協成 冬瓜肉餅(有蛋). mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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