Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2023
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71 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2023:
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977 kcal
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Fett: 6,53g | Eiw: 52,95g | Kohlh: 173,63g.
Mittagessen: Juréia Pepino em Conserva, Brócolis Cozido, Feijão Preto Cozido, Patinho, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Koni Store Sunomono, Temaki de Salmão, Uramaki. Snacks/Sonstiges: Da Colônia Pão de Mel, Banana. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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jili triches's Gewichtsverlauf
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