Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2015
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71,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 45,53g | Eiw: 77,15g | Kohlh: 152,86g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar. Mittagessen: Potato Chips (Salted), Publix Italian Sub, Perdue Short Cuts Oven Roasted Turkey. Abendessen: Chicken Tortilla Soup, McAlister's Deli Cheesy Chicken Tortilla Soup Bowl. Snacks/Sonstiges: Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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amberrozell's Gewichtsverlauf
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