Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2023
|
74,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2023:
|
1041 kcal
|
Fett: 34,93g | Eiw: 26,35g | Kohlh: 158,49g.
Frühstück: Lider Mantequilla, Lider Pan de Molde Blanco, Lider Leche Descremada, Nestlé Manjar, Panqueques sin Relleno. Mittagessen: Lider Mantequilla, Acuenta Tallarines. Abendessen: Lider Mantequilla, Acuenta Tallarines. Snacks/Sonstiges: Sal, Limón. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
꒰⑅ᵕ༚ᵕ꒱˖'s Gewichtsverlauf
|