Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2023
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74,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2023:
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1551 kcal
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Fett: 48,16g | Eiw: 60,65g | Kohlh: 220,77g.
Frühstück: Frisian Flag Kental Manis, BreadTalk Roti Gandum. Mittagessen: Tahu Bacem, Tempe Bacem, Solaria Nasi Goreng. Abendessen: Solaria Nasi Goreng, Tahu Bacem, Tempe Bacem. Snacks/Sonstiges: Kylafood Seblak Original, Brownie, Kartika Sari Pisang Bolen, Anlene Vanila, BreadTalk Roti Gandum, Orang Tua Tango Wafer, Alfamart Buah Mangga. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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divyanindita's Gewichtsverlauf
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