Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2023
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60,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2023:
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1224 kcal
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Fett: 54,39g | Eiw: 54,21g | Kohlh: 136,39g.
Mittagessen: 紅燒豬蹄, 爭鮮 秋葵, 炒紅蘿蔔, 炒高麗菜, 蛤蜊/蜆, 陽春麵條, 南瓜子, 火龍果, 酪梨. Snacks/Sonstiges: 義美 香草冰淇淋, 味王 小王子麵, 綠豆椪. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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e11172001's Gewichtsverlauf
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