Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2023
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70,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2023:
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1505 kcal
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Fett: 58,76g | Eiw: 82,19g | Kohlh: 165,65g.
Frühstück: Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Сливочное Масло, Гречка Вареная. Mittagessen: Шарлиз Мармелад Желейный Дольки Ассорти, Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Александра Суп Куриный с Клецками, Болгарский Перец, Помидоры. Abendessen: Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Осень Мойва Жареная. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Marrinok17's Gewichtsverlauf
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