Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2023
|
55,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2023:
|
1317 kcal
|
Fett: 64,02g | Eiw: 91,08g | Kohlh: 97,37g.
Frühstück: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Denmax Сыр Мягкий 30%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Маркет Перекресток Персик, Помидоры, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Бахетле Гуляш из Говядины, Bombbar Muesli Peanut. Abendessen: Великолукский Мясокомбинат Карпаччо из Курицы, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Олейна Подсолнечное Масло , Ряба Яйца Куриные. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arutyunova-2004's Gewichtsverlauf
|