Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2023
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70,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2023:
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1348 kcal
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Fett: 66,73g | Eiw: 98,76g | Kohlh: 84,48g.
Mittagessen: Чупа Чупс, Rimi Atkauloti Cāļu Šķiņķi Bez Ādas, Cucumber, Перец Болгарский, Oak'a'bbq Mango Salātu Mērce, Maxima Tomāti, Mixed Salad Greens. Abendessen: Pastazara Кус Кус, Тай Карри Курица. Snacks/Sonstiges: Mario Rudzu Sausmaizītes, President Brie Natural. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Alisawas's Gewichtsverlauf
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