Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2023
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72 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2023:
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1339 kcal
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Fett: 44,63g | Eiw: 116,87g | Kohlh: 119,16g.
Mittagessen: Marno Tītara Šķiņķa Delikatese, Mixed Salad Greens, Maxima Tomāti, Dill , Перец Болгарский, Rimi Bruschetta Cipolla & Prosciutto, Перловая Каша. Abendessen: Maxima Tomāti, Mixed Salad Greens, Перец Болгарский, Rimi Гречка, Ķekava Cāļa Stilbi. Snacks/Sonstiges: Птичка физикл, Rimi Pesto Verde Alla Genovese, Rimi Гречка, Ķekava Cāļa Stilbi. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alisawas's Gewichtsverlauf
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