Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2015
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74,8 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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342 kcal
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Fett: 3,66g | Eiw: 9,16g | Kohlh: 70,80g.
Frühstück: Miel, Amlsport Colageno con Magnesio, Pan Blanco, Plátano, Edulcorantes (Sacarina), Café, Hacendado Barritas de cereales con 2 Chocolates. mehr...
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2416 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 18 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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