Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2023
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72 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2023:
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886 kcal
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Fett: 20,06g | Eiw: 33,88g | Kohlh: 138,89g.
Frühstück: Crich Gran Petit, Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Prosciutto Cotto, Pane Bianco, Mulino Bianco Pancarrè, Oro Saiwa Biscotti. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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