Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2023
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118,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2023:
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1500 kcal
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Fett: 57,26g | Eiw: 75,98g | Kohlh: 170,05g.
Mittagessen: Milbona Kräuterquark, Kölln Kernige Haferflocken, Milbona Bio Fettarmer Joghurt Mild 1,8%, Pink Lady Apfel. Abendessen: Pahmeyer Rosmarinkartoffeln, Gut & Günstig Emmentaler, Bonduelle Bunt Dazu Kidney Bohnen, Kürbiskernöl, Gewöhnlicher Feldsalat, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik. Snacks/Sonstiges: Mandarine. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Feodora67's Gewichtsverlauf
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