Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2023
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62,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2023:
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1654 kcal
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Fett: 57,46g | Eiw: 45,21g | Kohlh: 112,49g.
Frühstück: Honig, Bauer's Jagdwurst, Becel Vital, Milsani Deutsche Markenbutter, Getoastetes Weißbrot, Kartoffelbrötchen. Mittagessen: Gekochtes Sauerkraut, Dulano Rindersalami. Abendessen: Erdnüsse, Wiltmann Rindersalami, Muffin. Snacks/Sonstiges: Weißwein. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Utchen-'s Gewichtsverlauf
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