Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2023
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51,6 kg
Bisher verloren: 30,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2023:
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1354 kcal
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Fett: 44,44g | Eiw: 37,30g | Kohlh: 204,29g.
Frühstück: Giant Eagle White Nectarines, Chobani Oat Milk Vanilla, Bananas, Oranges. Mittagessen: Chobani Oat Milk Vanilla, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Abendessen: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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drshellking's Gewichtsverlauf
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