Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2023
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99,1 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2023:
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1437 kcal
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Fett: 56,34g | Eiw: 76,63g | Kohlh: 163,81g.
Mittagessen: Sütaş Ayran, Salçalı Makarna, Dana Etinden Yapılan Köfte. Abendessen: MezzeMarin Uskumru Fileto. Snacks/Sonstiges: Üzüm, Muz, Beypazarı Kurusu. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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drgokhangural's Gewichtsverlauf
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