Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2023
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67,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2023:
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904 kcal
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Fett: 40,49g | Eiw: 100,99g | Kohlh: 27,41g.
Frühstück: Слобода Майонез Оливковый 67%, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Рыбные Палочки. Mittagessen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Dziugas Сыр Твердый. Abendessen: Хороший День Мини Сушки, Palermo Сыр Твёрдый, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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𝖭ɑ𝗍ɑડ𝗁ɑ's Gewichtsverlauf
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