Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2023
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112,3 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 52,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2023:
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1257 kcal
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Fett: 44,43g | Eiw: 61,66g | Kohlh: 151,96g.
Frühstück: Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Сыр-Бор Адыгейский Мягкий Сыр, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе, Овсяная Каша на Воде, Смартори Котлета Куриная Жареная. Abendessen: Груша, Пить Кофе Какао, Куриные Котлеты, Просто Рожки. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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minnibaeva.sveta's Gewichtsverlauf
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