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эллипс 40, растяжка, бассейн 30, хаммам, 4 часа в аквапарке в Ярославле
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114 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2023:
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3048 kcal
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Bewegung:
бассейн - 20 Minuten, элипс - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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irina5177's Gewichtsverlauf
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