tiny progress - better than nothing. had some bad days - low calorie but just ate carbs - withmy pcos - that is a big no no must always have protein with carbs!! wrote an exam - did well - rewarded myself with DQ burger - wasn't even yummy at all. so lessons learned, need more activity!!!
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92,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Kommentare
Any loss is a great loss. You've done great!!
Congratulations
13 Aug 07 vom Mitglied: kathimd
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Hang in there. You have done well so far.
13 Aug 07 vom Mitglied: helcha
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