Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2023
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80,3 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2023:
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434 kcal
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Fett: 16,03g | Eiw: 31,35g | Kohlh: 37,20g.
Frühstück: Lavazza Caffè. Abendessen: Cirio Pomodoro del Campo Classico, Coop Uovo. Snacks/Sonstiges: Negroni Cotto Stella Prosciutto Cotto Alta Qualità, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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1979Lucia's Gewichtsverlauf
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