9000步
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59,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2023:
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781 kcal
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Fett: 26,76g | Eiw: 14,99g | Kohlh: 121,98g.
Mittagessen: 水梨, 雪花齋 白豆沙餅, 不二糕餅 蛋黃酥, 義美 紅豆粉粿珍珠冰棒. Snacks/Sonstiges: 佳德 鳳黃酥. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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e11172001's Gewichtsverlauf
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