Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2023
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63,2 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2023:
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1131 kcal
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Fett: 42,71g | Eiw: 44,00g | Kohlh: 146,04g.
Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Ovo, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Habib's Esfiha de Carne, Habib's Esfiha de Queijo. Snacks/Sonstiges: Oggi Picolé Zero Uva, Oggi Picolé de Morango, Oggi Picolé Chocolate Zero. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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artemisah's Gewichtsverlauf
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