|
Вес 52,60
🍱Калории
🏃♀️Шаги
🏋️♂️Тренировка —
💧месячные—
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
Обед
Ужин
|
52,6 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 52,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2023:
|
2939 kcal
|
Fett: 122,72g | Eiw: 131,68g | Kohlh: 333,56g.
Frühstück: Erdinger Alkoholfrei Grapefruit, Куриное Филе, Edeka Protein Wraps, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры Черри, Яблоки Гала, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Окей Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Кускус (Вареный), Gutes Land Gouda Jung. Snacks/Sonstiges: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katenoc-pk's Gewichtsverlauf
|