Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2023
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98,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 37,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2023:
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825 kcal
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Fett: 43,27g | Eiw: 56,21g | Kohlh: 54,65g.
Frühstück: Coffee, Stonyfield Farm Organic Half & Half. Mittagessen: Market Pantry Panko Bread Crumbs, Good & Gather Cauliflower Risotto, Whole Foods Market Roasted Broccoli in Extra Virgin Olive Oil, Wal-Mart Top Sirloin Steak. Abendessen: Chicken Salad Chick Olivia's Old South, Cucumber (with Peel). mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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